今明天（11月16日至17日），国中今年下半年首场寒潮影响我国中东部地区，东部段冰冻线达南局地降温可超14℃，进入将抵不少地方气温将创今年下半年来新低，寒潮较前期冷暖反差明显，影响公众请注意适时添衣，国中不爱老公了该怎么办谨防感冒。东部段冰冻线达南降水方面，进入将抵西南地区降雨将有所增多，寒潮秦岭及大巴山区局地有较强降雪，影响公众雨雪天气出行请留意交通安全。国中

中东部地区进入寒潮影响主要时段 多地冷暖反差明显

昨天，东部段冰冻线达南今年下半年首场寒潮影响新疆、进入将抵内蒙古等地。寒潮最近失眠严重该怎么办监测显示，影响今天6时较昨天6时，内蒙古大部、甘肃中西部、河北西北部等地出现6至10℃降温，内蒙古中部降温幅度超过12℃；内蒙古、京津冀等地阵风达7至9级，局地10至11级。

今明天，寒潮东移南下，我国中东部地区进入寒潮影响主要时段。中央气象台今晨继续发布寒潮蓝色预警，预计11月16日至18日，健身房经营不下去了该怎么办我国中东部地区自北向南将出现大风降温天气，日平均或最低气温普遍下降6至10℃，陕西南部、重庆北部、河南西部、湖北北部等地下降12至14℃，局地降温可超过14℃。11月18日前后，最低温度0℃线将南压到苏皖南部至湖北北部一带。

此次寒潮过程降温迅速猛烈，基本上一两天内就会降至低点。到了18日，最高气温10℃线会南压至长江中下游一带，最低气温0℃线则会来到苏皖南部至湖北北部一带。不少地方气温将刷新今年下半年来的新低，城市中，哈尔滨、西宁都将是下半年来首次跌至-10°C或以下，济南、合肥首次跌破冰点，大家请注意添衣保暖。

由于前期我国中东部多地气温偏高，不少地方冷暖反差将会比较明显。例如沈阳，昨天最高气温还有17.5℃，明天就会降到1℃；郑州昨天最高气温23.2℃，明天仅有8℃，公众请根据天气变化适时调整着装，谨防感冒。

秦巴山区局地有较强降雪 西南地区降雨增多

降水方面，昨天我国雨雪天气主要出现在东北、西南一带。监测显示，昨天8时至今天6时，内蒙古东北部和中部、黑龙江西北部、吉林中部、河北西北部等地部分地区出现小到中雪或雨夹雪，内蒙古呼伦贝尔、黑龙江大兴安岭等局地大雪；海南岛东南部的部分地区出现大雨或暴雨。

今明天，东北地区雨雪逐步减少、减弱，西南地区降雨增多，陕西南部、河南、湖北等地也将有雨雪天气，其中部分高海拔山区有较强降雪。

具体来看，中央气象台预计，今天，内蒙古东北部、东北地区东部和北部、西北地区东南部、陕西中南部、黄淮西部、江汉西部、川西高原北部、重庆北部等地部分地区有小到中雪或雨夹雪，其中，陕西南部、重庆北部、河南西部、川西高原北部等地部分地区有大雪，秦岭及大巴山局地有暴雪或大暴雪，新增积雪深度6～12厘米，局地可超过15厘米；黄淮西部、江淮西部、江汉中西部、西南地区东部、海南岛等地部分地区有小到中雨，其中，陕西东南部、四川东北部、重庆西北部等地部分地区有大雨。

明天，内蒙古东北部、黑龙江东北部、陕西南部、川西高原南部等地部分地区有小雪或雨夹雪；西南地区东部和南部、江汉、江淮中西部、江南北部、华南北部等地部分地区有小到中雨，其中，重庆南部等地局地有大雨。

气象部门提醒，今明天西南地区降雨增多，雨天路滑、能见度不佳，公众出行请注意交通安全。同时，秦岭及大巴山区局地有较强降雪，需注意做好相关防范措施。